简体 - 正體 - 手機版 - 電子報

人民報 
首頁 要聞 內幕 時事 幽默 國際 奇聞 災禍 萬象 生活 文化 專題 寰宇 維權 視頻 雜談
 
 
 
 
 
 
 

英國82歲奶奶酷愛健身 還堅持做體力活(圖)
 
英國一位82歲的老奶奶安妮.利(Anne Leigh)非常喜歡健身,並且還幫兒子做一些挖溝、修理保險絲板和路燈等體力勞動。

【人民報消息】英國一位老奶奶雖然已年過八旬,卻活得和年輕人一樣有朝氣,她喜歡在清晨鍛鍊身體,還到過西班牙的伊維薩島練習瑜伽,並且她仍在堅持工作。 綜合媒體報導,82歲的安妮.利(Anne Leigh)是兩個孩子的媽媽和七個孩子的祖母,但她非常喜歡健身,拒絕讓她的年齡影響到她對運動的熱情。 這位來自英格蘭白金漢郡南巴克斯區的馬拉松選手,儘管二十多年前就已退休了,但現在仍然從事電氣承包商的工作,經常做一些挖溝、修理保險絲板和路燈等體力活。 「我從未正式退休,甚至到了60歲時都沒有考慮過。」她說。 安妮與同齡的丈夫伯納德(Bernard)已共同攜手走過61年,有趣的是,她的丈夫也尚未正式退休。 「我目前是在幫兒子的忙,他有自己的電氣業務,我丈夫也有自己的生意」,她說,「我每週可以幫忙工作18小時左右,但我希望自己在工作的同時還能保持鍛鍊。」 每週有四個早上,安妮會參加7點開始的清晨健身班,主要練習舉重;每週還會堅持三次跑步鍛鍊,其中包括每個週末在當地公園的5公里長跑。現在,她可以保持平板支撐兩分鐘。 「我喜歡在戶外鍛鍊。我們早上一小時的訓練課程包括深蹲、星跳(開合跳)、舉重、仰臥起坐以及俯臥撐(亦稱伏地挺身)等你能想到的各種運動」,安妮說,「然後我回到家,我兒子會接我去上班。 「我喜歡和一羣人一起鍛鍊,雖然我比他們年長几十歲,但我喜歡社交。我從不喜歡一直待在室內。」 「當我告訴他們我的真實年齡時,他們都感到非常震驚。大家猜我只有65歲時,我簡直高興壞了!」 安妮也喜歡旅行,她還很喜歡園藝。雖然到了40多歲才開始跑步,但她已經參加了1,800場比賽,其中包括70場馬拉松比賽。 「我想盡我所能享受生活。我們家人喜歡各種節日和家庭聚會,我們每週有幾個晚上會去觀看翻唱樂隊的表演或去賽馬場欣賞賽馬」,她說,「我從不覺得自己太老了而不適合做這做那,我甚至還會買亮閃閃的高跟鞋。」△ (大紀元記者張雨霏編譯)

文章網址: http://www.renminbao.com/rmb/articles/2022/7/16/74627b.html
打印機版

如果您喜歡本文章,歡迎捐款和支持!

 
     


分享至: Facebook Twitter Google+ LinkedIn StumbleUpon Pinterest Email 打印機版
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
  
  
  九評共產黨
  歷史驚變要聞
  神韻晚會
  共產主義的終極目的
  魔鬼在統治著我們世界
  祕卷玄學系列
  高層祕聞內幕
  時事評論
  奇聞怪事
  天災與人禍
  政治小笑話
  環宇遨遊
  三退保平安
  還原歷史真相
  江澤民其人
  焦點專題
  神傳文化
  民間維權
  社會萬象
  史前文明
  官場動態
  國際新聞
  控告江澤民
  活摘器官與販賣屍體
  精彩視頻
  談東談西
  聚焦法輪功
  精彩網語
 
 
本報記者
 
 
專欄作者
 
首頁 要聞 內幕 時事 幽默 國際 奇聞 災禍 萬象 生活 文化 專題 寰宇 維權 視頻 雜談
 
 
Copyright© RMB Public Foundation Inc. All Rights Reserved