神韻演員兼舞蹈老師李寶圓，將帶我們一瞥精彩紛呈的12小時日程表。（舞蹈三劍客提供）

【人民報消息】如果有機會在神韻藝術團紐約總部度過一天，那會是怎麼樣的呢？在這集影片中，神韻演員兼舞蹈老師李寶圓，將帶我們一瞥精彩紛呈的12小時日程表。 作爲暖身，這一天從日出前的舞蹈訓練開始。接着，寶圓和他的同伴們，將進行一系列的中國古典舞訓練，伴隨着一連串的翻騰跳躍。 午餐過後，蒲彧、寶圓與同伴品嚐朋友種植的魔鬼椒——不幸的是，魔鬼椒笑到了最後⋯⋯在短暫的悠閒戶外攝影后，又開始體能訓練：飛腳和排練前的最後調整準備。 這一天以彩排告終。寶圓在回家後，進行典型的神韻成員日常放鬆：通過打坐和閱讀來淨化心靈——終於可以上床睡覺了！明天又是乘風破浪的一天。 「三劍客」是誰？ 三劍客是幾位富有冒險精神的舞蹈演員——寶圓、蒲彧和志成。他們是神韻藝術團的資深演員，在世界各地巡迴演出了十多年，世界主要城市和頂級劇院都留下了他們表演中國古典舞的足跡！ 他們開設這個頻道，是爲了通過輕鬆的生活片段，分享指導他們這段旅程的價值觀。他們希望帶給您正能量，爲您添加創意和靈感。在探索舞蹈、文化和美食的過程中，請加入他們爆笑的冒險之旅！ 以下是英文網友們對此視頻的部份反饋： 嘿 3 火槍手！我每週都期待你們的視頻，希望你們每週都能有更多的視頻！但我知道你們很忙，所以別介意我！我只是想表達我對你們作爲神韻舞者所做的，以及你們的視頻的感謝！你的視頻總是給我帶來微笑！非常感謝你這樣做！你有我的100%的支持和愛！ 驚人的！如此多的力量、耐力、靈活性和能量！！他們很可愛！ 每個動作都很帥，像神仙佈陣，是舞似武！戴圍巾也很帥啦，很紳士風度帥翩～謝謝你們的展示！ 感謝您的辛勤付出，讓我們年年都能欣賞到神韻！ 我希望我更年輕，更高，能夠加入 神韻 。我喜歡舞者的神韻哲學，這就是一個好的舞者應該練習善良。這就是爲什麼神韻舞者看起來與其他人不同的原因。 我愛你們！你把我們作爲觀衆帶進來，讓它成爲一種更加特別的體驗。前幾天看了你們的演出，太棒了！你們太棒了！△